{"id":3461,"date":"2018-12-27T11:00:15","date_gmt":"2018-12-27T10:00:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bufetgambus.com\/en\/?p=3461"},"modified":"2018-12-27T11:00:18","modified_gmt":"2018-12-27T10:00:18","slug":"que-ganas-con-etiquetado-nutricional-en-colores-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bufetgambus.com\/en\/que-ganas-con-etiquetado-nutricional-en-colores-ii\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 ganas con el etiquetado nutricional en colores? (Parte II)"},"content":{"rendered":"

Bufet Gamb\u00fas<\/a>, su despacho de abogados<\/strong> en la ciudad de Barcelona,<\/strong>\u00a0 cuenta con m\u00e1s de 30 a\u00f1os<\/strong> de experiencia jur\u00eddica.<\/strong> Nuestro bufete de abogados<\/strong> ofrece servicios a particulares y empresas; asesor\u00eda <\/strong>en los campos laboral, civil, mercantil<\/strong> y fiscal<\/strong>.<\/p>\n

Siguiendo con la \u00faltima publicaci\u00f3n, hoy le traemos la segunda y \u00faltima entrega del art\u00edculo: \u00bfqu\u00e9 ganas con el etiquetado nutricional en colores?<\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ventajas tiene el nuevo sistema de etiquetado nutricional en\u00a0colores?<\/strong><\/h2>\n

– Facilidad <\/strong>para visualizar<\/strong> al realizar la compra, porque no tenemos que leer minuciosamente uno a uno los componentes.<\/p>\n

– Unidad de criterio <\/strong>por cada cien gramos,<\/strong> y podemos comparar unidades equivalentes.<\/p>\n

– Proporciona cinco opciones,<\/strong> es decir, no se limita solo a decir que es bueno o que es malo. Hay unos mejores que otros y la graduaci\u00f3n nos facilita la elecci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 desventajas tiene este m\u00e9todo de etiquetado?<\/strong><\/h2>\n

– Al ser un sistema nuevo, falta conocimiento <\/strong>y su implantaci\u00f3n <\/strong>aun est\u00e1 en marcha.<\/strong> Habr\u00e1 que hacer los ajustes necesarios para que se pueda lograr que el consumidor sea el verdaderamente beneficiado.<\/p>\n

– Las grasas penalizan,<\/strong> sin tener en cuenta que algunas son \u201cm\u00e1s\u201d saludables que otras. As\u00ed el aceite de oliva no sale bien librado.<\/p>\n

– Los cereales, por ejemplo, tienen mucha fibra, pero al mismo tiempo se penaliza su alto contenido en az\u00facar,<\/strong> con lo que se plantean muchas dudas. Igualmente pasa con los yogures, por su alto contenido en az\u00facar.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo comer mejor y llevar una dieta m\u00e1s saludable? <\/strong><\/h2>\n

Para conseguir una dieta saludable<\/strong> es necesario siempre que sea posible:<\/p>\n

    \n
  1. Consumir frutas <\/strong>y verduras frescas,<\/strong> como m\u00ednimo 5 raciones<\/strong> al d\u00eda.<\/li>\n
  2. Comprar siempre alimentos frescos.<\/strong><\/li>\n
  3. Reducir el consumo de alimentos procesados,<\/strong> de platos precocinados, embutidos <\/strong>y bebidas azucaradas, <\/strong>y limita al m\u00e1ximo las bebidas diet\u00e9ticas<\/strong> o sin az\u00facares,<\/strong> porque su consumo diario esta poco recomendado.<\/li>\n
  4. Aumentar el consumo de agua.<\/strong><\/li>\n
  5. Reducir el consumo de alimentos que contengan grasas <\/strong>y sal.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Todo lo anterior acompa\u00f1ado siempre de ejercicio f\u00edsico.<\/strong><\/p>\n

    Recomendaciones a tener en cuenta al realizar la compra:<\/strong><\/h2>\n

    – Lee cuidadosamente el etiquetado<\/strong> de los productos al momento de la compra.<\/p>\n

    – No te quedes solamente con los colores. El sistema complementa<\/strong> tu decisi\u00f3n a la hora de la compra. Compara calidad <\/strong>y precio<\/strong>, pero teniendo en cuenta que es lo m\u00e1s saludable<\/strong> y tus necesidades reales.<\/strong><\/p>\n

    – Procura siempre una alimentaci\u00f3n balanceada.<\/strong> Dise\u00f1a un men\u00fa semanal,<\/strong> haciendo \u00e9nfasis en el tipo de alimentos y las cantidades consumidas.<\/p>\n

    – Finalmente, hay que tener cuidado y no equivocarse con otro sistema de sem\u00e1foro existente. No obligatorios <\/strong>ni regulados <\/strong>por las autoridades gubernamentales,<\/strong> propiedad de algunas empresas de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

    – Son solo tres colores: verde, rojo<\/strong> y amarillo.<\/strong> Tiene en cuenta los niveles de grasas, az\u00facar <\/strong>y sal, <\/strong>no tiene en cuenta la fibra <\/strong>ni las prote\u00ednas. <\/strong><\/p>\n

    Hasta aqu\u00ed llegamos con la segunda y \u00faltima parte del art\u00edculo sobre el nuevo sistema de etiquetado nutricional frontal. <\/strong>\u00a1Esperamos que haya sido de su inter\u00e9s!<\/p>\n

    En Bufet Gamb\u00fas somos su soluci\u00f3n para problemas <\/strong>o consultas jur\u00eddicas.<\/strong> Nuestro equipo de abogados <\/strong>y economistas <\/strong>le ofrecer\u00e1 el mejor asesoramiento<\/strong> posible, adecuado siempre a sus circunstancias personales<\/strong> y patrimoniales.<\/strong> Cont\u00e1ctenos<\/a> y estudiaremos su caso sin ning\u00fan tipo de compromiso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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